肯愛的緣起

隨著 COVID-19 疫情後的變化，人們的心情也跟著起伏上下。疫情掀起全球困難，於健康的安危與挑戰；疫情也讓我們學會從共度的苦難中心手相連。

世界衛生組織（WHO）已正式公布，自 2020 年開始，憂鬱症已然成為全世界最嚴重的第二大疾病。而疫情的爆發，讓憂鬱與焦慮的指數上升。WHO 也預測，到 2030 年，憂鬱症將成為全球最嚴重的第一大疾病。

當我們從工業社會發展到以數位科技為主的後工業社會，逐步進入人工智慧社會，原來習慣緊密連結的我們，發現孤獨與隔絕感似乎也在加深之中。孤獨與隔絕感對情緒與健康的危害，從童年創傷到發展障礙，從潛伏期、塑病期、觸病期、發展期到疫變期，病程的現象大大提高了憂鬱症的風險。面對憂鬱症，我們了解到疾病其實不只是一個人的事。

1986 年，世界衛生組織發表了「健康促進」宣言，定義了健康不僅僅是沒有疾病或身體不適，而是完整的身心健康。於此同時，更表示健康促進需要全社會的多元參與，包括政府、社區、非政府組織、行業和個人整體生態參與。

當一個人的風暴與全世界的風暴串連，憂鬱症在 2020 年成為全世界疾病失能的第二位，2030 年上升為全世界疾病失能的第一位。我們需要用每個人的一小步，一起走出全世界的一大步，走出憂鬱，找回健康。肯愛——需要你的照亮。