童年的陰影需要照亮專案-小山部落
【肯愛部落_🎯 文化韻律與情緒對話🌾 🎵🐦】
🏹「你知道布農族射耳祭是為了祈求什麼嗎？想體驗用弓箭來挑戰自己嗎？快來試試看吧！」
🌾「你知道布農族的小米藏著什麼祕密嗎？蜘蛛抱蛋又是什麼東西呢！」
🎵 「當你唱歌時，有沒有過特別的感覺或想起誰呢？快來和大家一起用布農族的歌謠分享你的心情吧！」
2025 年 3 月 28 日
🏹「你知道布農族射耳祭是為了祈求什麼嗎？想體驗用弓箭來挑戰自己嗎？快來試試看吧！」
🌾「你知道布農族的小米藏著什麼祕密嗎？蜘蛛抱蛋又是什麼東西呢！」
🎵 「當你唱歌時，有沒有過特別的感覺或想起誰呢？快來和大家一起用布農族的歌謠分享你的心情吧！」
滑到沒電，也腦性麻痺沒救？ 「數位代謝綜合症」正悄悄吞噬你的專注力！
「才剛回完老闆的LINE，秒殺就跳出新郵件，接著刷到一支貓貓短片……欸？我剛剛在幹嘛？」 29歲的行銷人阿凱苦笑著說，這不是個案，而是全球蔓延的「數位代謝症候群」的縮影。
在現代快節奏的生活中，情緒的波動和壓力常常讓我們感到無力應對。3月15日今年的第一場「忘憂路隊主題工作坊」就聚焦於如何正確理解情緒與壓力，並透過身心靈調適的方法，幫助學員們找回自己的健康與平衡。
三月的暖陽☀️輕輕灑落，我們與誠正中學、信義中學、汐止中學的學生志工們，以及肯愛志工團，來到翠柏安養中心，為這裡的爺爺奶奶們帶來溫暖陪伴。一場跨越世代的溫馨相聚~
根據世界衛生組織（WHO）統計，憂鬱症自2020年起已成為全球第二大健康威脅，預計到2030年將成為最嚴重的健康問題。疫情加劇焦慮與憂鬱情緒！美國疾病管制署調查顯示，近三分之一家長發現孩子的心理健康明顯惡化，臺中榮總亦指出，76.9%兒童個案運動量減少、睡眠品質下降、飲食變差，甚至藥物使用增加。
布農族小米除草祭
在布農族小米除草祭的傳統儀式中，我們不僅祈求大地豐收，更一起感受土地的力量，釋放心靈壓力。透過與大自然的連結，體驗除草的節奏，讓忙碌的心找到平靜，體會傳統文化中的療癒能量。
高雄市逢緣合唱團於2025年1月18日在大東藝術文化中心，攜手多個優秀音樂團體舉辦了主題為｢肯愛生命、相伴你我｣的慈善音樂會。本場音樂會旨在支持中華民國肯愛社會服務協會及高雄市生命線協會，藉由音樂的力量，喚起社會對心理健康與自殺防治的關注。
「壓傷的蘆葦，祂不折斷；將殘的燈火，祂不吹滅。」新北市副市長陳純敬引用《以賽亞書》的經文，見證在歲末寒冬時節，政府與眾教會攜手同行，讓平安與愛的力量，深入社區每個角落。
歲末傳愛，凝聚希望?
這場一年一度的歲末感恩圍爐餐會，今年活動規模再次刷新紀錄?，共有來自各地80多戶認養家庭、愛心認養人及貴賓，總計超過300人齊聚一堂，共度這場充滿愛與溫暖的年度盛宴??。
轉眼間三個月的忘憂工作坊課程已劃下句點。這是一段充滿溫暖與成長的旅程，有我們彼此陪伴與支持，累積了滿滿美好回憶，感謝每一位學員的用心投入，讓肯愛的關懷能深入每個人心中~
聖誕節前夕，肯愛協會與服務的家庭參加了由TVBS信望愛基金會舉辦的「愛無限公益餐會-新北場」。活動中，肯愛忘憂鼓手帶來精彩的表演「聽見就是愛」，以震撼的鼓聲感動全場，將氣氛推向最高潮，在寒冬中點燃了愛與希望的光芒。
聖誕節的腳步越來越近，肯愛協會在這溫馨的時節舉辦了今年第三次的生活扶助金與物資發放活動。活動當天，我們與許多家庭聚在一起，在這個特別的日子裡，不只送上實質的幫助，更希望把溫暖和歡樂傳遞給每個人，讓大家都能感受到節日的美好氛圍。??✨
今天，阿公家洋溢著熱情的鼓聲與歡樂的笑聲，整個空間都被一股滿滿的活力點燃！大家全力投入練習《熱愛105度的你》，每一次敲擊都像小火花般點燃喜悅，讓空氣中瀰漫著歡愉的震動。這氛圍，簡直就像一場熱鬧非凡的快樂派對！
11月中我們舉行了一次令人難忘的戶外學習活動，帶領大家走進大自然，體驗布農族的傳統智慧。透過搭建三石灶、生火和製作簡易陷阱，我們不僅學到了生活技巧，還感受到山林的魔力。
隨著11月逐漸進入尾聲，肯愛協會迎來了今年最後一場長者陪伴活動——動物園一日遊。這是肯愛首次帶安養長者走出戶外，活動特別邀請到富邦慈善基金會的企業志工夥伴，一同為爺爺奶奶創造一個充滿樂趣又溫馨的下午！?⛅
今天的活動，不只是鼓聲和湯香的快樂時光，還有一個動人的發現——原來有些長輩與明緯的緣分，居然已經這麼久了！在節奏與美食的陪伴下，我們度過了一天充滿溫暖與感動的時光。
不少長者選擇了繪畫方式創作他們的「舒心熊熊」，起初還有些躊躇，笑著說：「可是我不知道要畫什麼啊！」但隨著筆觸的推進，他們逐漸放開心胸，開始細細描繪每一筆色彩、每一抹線條，竟然不知不覺地深陷其中，甚至忘了時間。
在9月28日，部落文化教育課程於初來國小熱鬧展開，滿場都是孩子們的笑聲和討論聲。本次活動以??「小小創意農夫與快樂運動員」??為主題，透過豐富有趣的課程，讓孩子們既體驗了傳統農業知識，也享受了運動的快樂。
在陽光燦爛?的早晨，台東部落學校舉辦了一場別開生面的親子攀樹體驗營，吸引了許多家庭參與。大自然成為了我們的課堂，一棵棵高大的樹木不僅是挑戰的對象，更是連結親情和回憶的橋樑。
在肯愛協會一年三次的生活扶助金與物資發放活動，發放了白米、文具組等生活用品，弱勢家庭獲得實際的支援，減輕了生活壓力，這是一份來自社會的支持與關懷。其中，小彤一家在爸爸離開後，媽媽獨力撐起家庭，肯愛透過活動與家庭們深入交流，了解需求，陪伴小彤家度過困境，讓她感受不孤單。感謝愛心單位的捐助，期盼能繼續將愛心傳遞到更多需要的角落。
隨著一片片楓葉被小心翼翼地?拼貼上去，楓葉樹逐漸豐盈、美麗起來。這棵樹，是一棵承滿著愛的希望之樹?，象徵著所有夥伴們的努力與心意，每片葉子都是長者和志工的一段珍貴且真摯的回憶，一同將翠柏這個小小的天地點綴得溫暖而美麗?✨。
第九屆傳善獎得獎之後，肯愛協會得於三立電視「在台灣的故事」進行專題報導，節目由金鐘獎星光大道的主持人-楊小黎主持，充滿好奇及愛心滿滿的小黎，第一次做憂鬱症測試就過關。
拍攝當天雖然天氣冷冷的，但小黎一大早就抵達了靜心苑團課現場，在肯愛蘇禾老師的帶領下，小黎也跟著團體課程的學員，一起進行調身、調心、調息的忘憂運動，由於對自己的情緒指數充滿好奇，小黎也透過女性憂鬱症指數調查表，評估自己的情緒狀態，結果居然憂鬱擦邊安全過關。
就這樣肯愛在這個充滿感動的夏日，懷著萬分不捨，結束了今年在久如的最後一場服務。讓我們期待下一次的重逢，希望能夠帶來更多細水長流的感動和美好回憶✨✨
上周末，肯愛協會舉辦了親子律動療育工作坊，以嗅覺為主題，吸引了許多家庭參與。
活動在南港公園展開，家長和孩子們透過尋找喜歡的精油香氣，創作出色彩繽紛的氣味圖畫。回到教室後，他們進入了一個星光閃耀的空間，透過蔬果辨識氣味，提升了自我情緒覺察。孩子和家長們還一起製作天然乳液，並進行親子按摩，增進了彼此的親密感。
活動在溫馨的回饋分享中結束，感謝志工和企業的支持，讓家庭充滿愛與溫暖。
這次工作坊提升了孩子的感官知覺和情緒調節能力，也加深了親子間的連結與幸福感。
忘憂好湯來：山藥紅棗瘦肉湯
今天的湯品由阿梅阿姨親手熬煮，是一道充滿營養與愛心的山藥紅棗瘦肉湯。這碗湯不僅滋味濃郁，還能帶來滿滿的滋補效果，讓人身心舒暢。
肯愛?在這一個浪漫的日子——七夕?❤️?，迎來了第一次於聯成社區發展協會的長者陪伴活動。在象徵愛情的節日裡，有情人的大多都想著該如何慶祝?，然而其中有一對情侶，竟是以相約參加志工活動的方式度過這一天。他們用行動詮釋了愛情的另一種美好:一起做善事，將對彼此的愛延伸到需要關懷的人群。
「愛自己」不只是一個口號，它更多時候是一種提醒──提醒我們去愛惜自己的心。我們需要抽出時間來認識自己的情緒需要，學會面對自己的挫折與感受，這是一輩子都要努力的功課。??️
賽車不只是一場速度與激情的較量，更是一場心靈的探索與釋放，這場難得的情緒體驗營，相信肯愛的孩子們都能學習到如何面對和釋放情緒。
就這樣肯愛在這個充滿感動的夏日，懷著萬分不捨，結束了今年在久如的最後一場服務。讓我們期待下一次的重逢，希望能夠帶來更多細水長流的感動和美好回憶✨✨
肯愛守護台東生病痛痛的家庭及兒童已邁入第三年。我們堅持定期前往偏遠部落，看望和關懷那裡的病患家庭，盡力減輕他們的困難和挑戰。在這些偏遠地區?，家庭往往面臨資源匱乏、交通不便以及醫療支援不足等問題，生活十分艱辛。然而，我們深信，通過持續的關懷與陪伴，可以為這些家庭帶來心靈上的溫暖和希望?。
【NOW健康 陳郁茹／台北報導 2024-06-27】肯愛社會服務協會是台灣第1個憂鬱症病友團體，2004年創立至今已幫助超過20萬人次的憂鬱、弱勢族群，甚至於2023年獲得社福界米其林指南之稱的傳善獎肯定。
這次要煮什麼美味好粥呢？淑貞阿姨和璧慧阿姨為大家準備的神奇美味-雙豆薏仁肉片粥！這次她們稍微改良了一下食譜，把土茯苓換成了薏仁。為啥呢？因為薏仁也能幫助排濕，對腎臟功能較弱的小夥伴們更友好，完全不用擔心潛在風險。
上周末，肯愛協會舉辦了親子律動療育工作坊，以嗅覺為主題，吸引了許多家庭參與。
活動在南港公園展開，家長和孩子們透過尋找喜歡的精油香氣，創作出色彩繽紛的氣味圖畫。回到教室後，他們進入了一個星光閃耀的空間，透過蔬果辨識氣味，提升了自我情緒覺察。孩子和家長們還一起製作天然乳液，並進行親子按摩，增進了彼此的親密感。
活動在溫馨的回饋分享中結束，感謝志工和企業的支持，讓家庭充滿愛與溫暖。
這次工作坊提升了孩子的感官知覺和情緒調節能力，也加深了親子間的連結與幸福感。
特別感謝這一天一起來做服務的志工，在大家都忙於出遊的端午連假，願意選擇與肯愛一同送暖，來到每一位長者的身邊。除了有準備精緻小點心，更重要的是帶來了滿滿陪伴與溫暖的心意❤️。
肯愛協會在端午節舉辦了親子律動工作坊「味覺場」，在活動中尋找粽子素材，並進行味覺探索和黏土製作。
課程涵蓋酸甜苦辣等不同味覺刺激 ，寓教於樂地讓孩子們學習面對失敗。兩人三腳比賽和食物夾夾樂遊戲增進親子默契，共同分享味覺記憶。
家庭們透過味覺體驗覺察情緒，深刻體會人生滋味，感恩每一刻的陪伴，持續成長。
5月中，臺東海端鄉部落兒童工作坊北上進行活動，小布農們跨越南北地域，親身體驗城鄉和自然環境的差異，並與相交2年的國小筆友?見面。孩子們一起學習西非文化，跟著A miu非洲舞老師的指導，踏著熱情活力的節拍，舞出文化大融合，這場別開生面的多元文化交流，令孩子們難以忘懷。
除了美味的粥，今天的課程也特別有趣。大家一起練習穴道按摩，學習了睛明穴和迎香穴的按摩方法。睛明穴位於雙眼內角偏上方的凹陷處，按摩這個穴位可以緩解眼部疲勞、改善視力，還能舒緩頭痛等問題。而迎香穴則位於面部，鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中凹陷的地方，按摩這個穴位可以緩解鼻塞、改善鼻過敏，甚至能夠緩解牙齒疼痛。
5月11日就在母親節周密，肯愛協會舉辦了一場親子律動工作坊—視覺場，以母親節為契機促進親子情感。活動包含暖身遊戲、戶外躲貓貓、馬克杯彩繪和色彩拼貼等。家庭們在遊戲中增進了默契，孩子們以創意方式表達對母親的感謝，親子間互相分享優點，並在活動中互相擁抱、感謝。志工夥伴們的熱情支持，讓整個活動充滿溫情，為每個家庭帶來珍貴的回憶。
4月26日，肯愛在台北舉辦生活扶助金及物資發放活動，為弱勢家庭提供實際支持和關懷。生扶金活動是家庭與協會交流，也凝聚了社會愛心和捐助者的善舉。肯愛協會持續關懷這些家庭，期許他們感受到社會的支持和重新找回生活的力量。
4月20日肯愛協會舉辦了親子律動工作坊，以聽覺為主題。活動動作編排、聲音辨識遊戲、肢體互動和藝術表達等，藉由課程豐富了親子間的情感連結。在肢體接觸和藝術情感表達中，孩子們展現了成長和情緒管理能力的提升。一位過動症孩子的小小轉變，凸顯了活動對孩子們成長的影響。感謝所有參與者的熱情，一起來看這天在課程中發生了什麼有趣的事情吧!
2024年3月的春天的小周末，肯愛協會的不老鼓手們又一次集合在明緯基金會的阿公家，今天的第一堂課是「忘憂好湯來 – 黃豆芽排骨湯」
社會工作者，是社會中不可或缺角色，他們是社會的守護者——背負著推動社會公平與正義、支持弱勢群體等的重任。然而，在這個關注人性與社會問題的工作中，往往面臨來自許多大環境以及一般大眾不易理解的壓力與艱辛。????
2024年3月16日在肯愛協會，孩子與家長們參與了一場特別的親子工作坊，踏上一場關於觸覺的旅途。
孩子在遊戲體驗觸覺的樂趣，例如:猜猜神秘盒、觸摸遊戲、團體交流、肢體互動、手作創意，特別的安靜身心的海洋空間，彷彿沉浸在安靜的海洋世界裡。
家長和孩子們共同學習了更多關於身體與觸覺的知識，增進對情緒的交流和成長，讓今天的學習充滿了意義。
也感謝藍狐蒙志工YOUTUBER的充滿熱忱的哥哥姐姐，愛心陪伴更為活動增添了溫暖與活力，期待下一次的相聚，共同創造更多美好的回憶與時光。
今天好奇怪啊，大家都不約而同地穿上了紅衣服，更奇怪的是，穿上紅衣服後，大家的氣色都變好了，原來，這是阿公家不老鼓手的第二次活動，原來紅衣服會帶來洋洋喜氣。喜氣洋洋來喝湯喔 今天的湯是甚麼呢？
在102年，肯愛遇見了台東海端部落的王李成雲志工老師，眼見著部落中有6成孩子面臨著由祖父母隔代教養，或獨自在家的「留守」童年，無人照養情況觸動了我們的心。於是，老師以自家的居所老屋為基地，建立了「海端書屋」，肯愛募集從各界而來的成堆書箱，整理、過濾，滿滿的裝入書箱中，籍由書傳遞愛心到海端書屋。
新年新氣象！在嶄新的一年開始，阿公家不老鼓手的鼓手們終於開始了期盼已久的第一次上課！今年活動有3大特色，忘憂好湯來、忘憂動起來、忘憂鼓力來，這是一個充滿活力和熱情的開始，每一位鼓手都懷抱著興奮與期待，期盼在新的一年中，能夠挑戰自我，不斷進步。
第九屆傳善獎得獎之後，肯愛協會得於三立電視「在台灣的故事」進行專題報導，節目由金鐘獎星光大道的主持人-楊小黎主持，充滿好奇及愛心滿滿的小黎，第一次做憂鬱症測試就過關。
拍攝當天雖然天氣冷冷的，但小黎一大早就抵達了靜心苑團課現場，在肯愛蘇禾老師的帶領下，小黎也跟著團體課程的學員，一起進行調身、調心、調息的忘憂運動，由於對自己的情緒指數充滿好奇，小黎也透過女性憂鬱症指數調查表，評估自己的情緒狀態，結果居然憂鬱擦邊安全過關。
現代社會中，人們常被忙碌的生活節奏所迫，有時我們會忘記吃飯、喝水；忘記慢下來，甚至是忘記喘口氣……隨之停不下來的焦慮、踩不住線的憤怒，無法呼吸的憂鬱時，肯愛協會的忘憂工作坊，將由課程帶領我們從「調身」、「調心」、「調息」，幫助大家重新找回與內在的連結。
在這歡樂的季節，我們一家一家地相聚在一起，一同參與肯愛協會的「LOVE龍底家-家家相見歡」活動。這場盛會不僅讓我們感受到滿滿的愛，也讓千家萬戶在歡笑聲中共度了一個難忘的時光。
根據世界衛生組織（WHO）統計，COVID-19疫情使得全球焦慮、憂鬱指數提升了25%。肯愛協會在疫情後發現護助的許多弱勢家庭，陷入了情緒困境，其中，部落兒童疫後慢性病比例更高達36%。促使這些孩子陷入慢性病風險，其中之一就與情緒問題有關。
12/21晚上在新北市藝文中心演藝廳充滿了溫暖的音符和感動的故事，這場由明緯公司/明緯公益基金會主辦的緣起江翠 為愛而歌音樂會，活動由阿公家社區據點不老鼓手、江翠國小北管社、江翠國小管樂團社、永和愛樂合唱團串起的音樂會表演，讓觀眾們沉浸在音樂的美好中。
由肯愛協會，蘇禾秘書長帶隊的肯愛忘憂鼓手團，此次受邀至台北市立特殊教育學校演出，參與國際扶輪社3481地區，第11分區第1屆DEI公益音樂會，音樂會的主題為「聖誕麋鹿的三個禮物」，分別象徵: 「多元、平等、包容」三大元素。
在這個充滿愛與關懷的聖誕季節，肯愛協會於12月16日舉辦了一場生活扶助金發放活動，為各弱勢家庭帶來了一陣暖意，讓他們在寒冷的冬日感受到滿滿的溫暖。特別的是，活動現場彩帶繽紛、聖誕裝飾點綴，如同進入了一片充滿希望與幸福的聖誕仙境，為活動添上了額外的溫馨氛圍。
每堂課開始之際，一場輕快而溫馨的暖身操成了活力的開端，這不僅是為了活動關節，提高身體的靈活性，還能夠拉伸身體，也能夠放鬆緊繃的肌肉，使血液流動更加暢通，讓長輩們在輕快的音樂中感受到活力的力量。
暖身操後，老師帶領長輩們進入一個平靜、寧靜的心境，聚焦於當下的感受和呼吸，培養靜心的能力。
在與長輩進行一對一的陪伴之中，你能成為他們的朋友，編織他們的故事，給予他們無盡的關愛和溫暖，並成為他們孤獨時的力量和堅持。加入我們的行列，一起用陪伴守護長者吧!
在與長輩進行一對一的陪伴之中，你能成為他們的朋友，編織他們的故事，給予他們無盡的關愛和溫暖，並成為他們孤獨時的力量和堅持。加入我們的行列，一起用陪伴守護長者吧!
Kulumaha回家吧! Bunun布農孩子快快回家吧！山峰的神靈在呼喚！ 身體的血脈在涌動 ！ 山之子民就要回家囉！
肯愛協會偕同一群熱血的志工們，在11月下著毛毛細雨的台北早晨，抹上溫暖與熱情；新血志工們的緊張不熟悉取而代之的便是興奮與好奇，並帶著心的溫度，往翠柏新村老人安養中心出發!
台北市珍愛扶輪社攜手肯愛社會服務協會，舉辦「讓愛9.999讓我陪你999」公益活動，公布「台灣女性憂鬱調查」結果，並發起「陪伴天使計畫」，推廣全民陪伴訓練，「陪伴天使計畫」需要社會大眾的支持與參與，每人999 元資助陪伴訓練課程，推廣全年度陪伴憂友訓練，並招募社會志工成為「陪伴天使」，一起幫助憂鬱症憂友。
台北市衛生局舉辦《心動台北‧愛無界-2023心理健康月初心特展》，10月18日到29日在古色古香的台北市剝皮寮歷史街區舉辦，肯愛協會也應邀參展。主辦單位表示，每個人都享有心理健康的權利，開始自我察覺，感受平靜，希望大家一起找回最初的那顆心。
連年的疫情衝擊、物價飛漲，導致許多社福機構募款大幅縮減，TVBS新聞與TVBS信望愛永續基金會攜手做公益，共同為全台養護機構、身心障礙者、長者、邊緣兒少、新住民、急難家庭、偏鄉醫療等各種類型社福團體盡一份心力。
發揮”一人一點力 愛就大無限”精神，“分享愛無限’系列專題報導至今已連續三年，每年透過報導帶大眾看見弱勢角落的需求，已為20-40家中小型社福機構募得善款。
在與長輩進行一對一的陪伴之中，你能成為他們的朋友，編織他們的故事，給予他們無盡的關愛和溫暖，並成為他們孤獨時的力量和堅持。加入我們的行列，一起用陪伴守護長者吧!
在肯愛協會進行的是一場神奇魔術體驗營，由兩位老師大晏水晶魔術師、孟眞暖暖心理師設計豐富的情緒體驗課程，來參加的孩子們是肯愛長期關懷的兒童，以及熱心服務的志工們，大家聚在一起展開特別的情緒探索之旅。這天孩子們透過小組交流、繪畫、表演展現了自己豐沛的感受，與自己的情緒有更深的連結，這些珍貴的交流時光會留在每個孩子的心中，是一段美好溫馨的記憶。
中醫說「通則不痛，痛則不通」，凡是身體各部位經絡氣血暢通者，就不會感到疼痛，身體的經絡就像水流，要經常疏通，才不會生病，疏通經絡的方法有很多，顫抖功是其中一個方法，通過全身抖動使內臟運動，進行全身性調理，增強全身氣血流通。顫抖功有排除身體內毒素，消除身體疲勞，調整人體生物磁場，排除體內寒氣、濕氣，對預防感冒等方面有明顯療效，也可達到健身延緩衰老的目的。
10月秋天的課程，上課前先來個熱身運動，跟著老師輕輕轉動頭部，並做一些頭部的小圓圈運動，伸出雙臂，輕輕拉伸手臂和手腕，敲敲雲門穴加強淋巴循環，幫助肌膚深呼吸，同時改善發炎、疲勞、倦怠等問題。
國際扶輪社3523地區主辦的第十屆關懷憂鬱症講座音樂會，10月6日晚間在台北福華文教會館登場！今年的主題是「沒人應該是孤島」，關注新冠肺炎疫情後日益嚴重的「孤獨」問題，並邀請魔術師黃信凱、肯愛協會與木樓合唱團演出。
清晨的陽光灑在阿公的家據點，一群充滿活力的長者們正在參加他們每月一次的非洲鼓和運動課程。坐在一塊的他們互相打招呼，臉上洋溢著笑容，每個人都穿著舒適的運動服，準備迎接一個充滿活力的早晨。
由肯愛社會服務協會主辦;快樂聯播網協辦之【我和我的守護人】憂鬱不等於自殺-守護生命記者會，2023年9月7日於「9/10世界自殺防治日」前一同關懷【憂鬱不等於自殺】，分享【我和我的守護人】一起找回生機的故事。
在2023年8月25日，一場充滿創意和情感共鳴的兒童體驗營活動在肯愛協會舉行，吸引了一群充滿好奇心的小朋友。這次特別的活動包括了早上的「海洋果凍與海洋餅乾」工作坊以及下午的情緒體驗營，由折田老師及當當老師親自帶領。這是一天充實的活動，給孩子們帶來了甜美滋味和情感的啟發。
在這次的活動中，協會的工作人員與申請家庭進行了深入的對話，以更好地了解他們的生活情況和需求。這種互動幫助協會为每一個家庭提供了更有針對性的幫助。無論是個案中有眼淚還是平靜，無論是家庭關係的緊張還是生活中的大小挑戰，肯愛協會的工作人員都像家庭一樣為他們提供溫暖和支持。
在阿公的家據點，一群熱情活力的長者聚集在一起，他們的臉上洋溢著充滿活力的笑容，準備展開一場愉快的運動和音樂練習。
老師帶領著大家進行熱身運動，他們輕輕地搖晃著身體，伸展著僵硬的關節，儘管動作不如年輕時靈活，卻散發出堅持和努力的精神，長者們笑著說：「我們雖然老了，但我們的心永遠年輕！運動讓我們的身體更健康，心情也更加愉悅。」
今天早上是個悶熱的天氣，而來至四面八方的志工們卻早早地在協會門口集合。一場承載志工陪伴長者活動的時光車就此開動了，如一條溫暖的風景線，在志工的愛心陪伴中悄然展開，由志工與長者的交流與互動組成。
疫情真的改變了我們的生活，後疫情時代，全球邁向疫後復甦重建之路，一項由美國疾病管制署調查指出，近 1/3 的家長表示，疫情後他們的孩子心理健康有明顯的惡化，而美國國家教育進展評測（NAEP）也針對九歲學童的測驗結果顯示，自疫情爆發以來，孩子的閱讀和數學成績大幅下滑，退步程度是30年來最大。
什麼是靜心？靜心是尋找回歸自己身心和諧寧靜的狀態。在現代生活中，我們經常忙碌於工作和生活的洪流，背負著許多期望和壓力，內心的情緒也隨之起伏，身心常常處於緊繃和煩躁的狀態。
而練習靜心則能幫助我們重新尋找內心的寧靜和放鬆，就像回歸大自然一樣。透過放鬆身心、專注當下的感受，我們可以達到心靈平靜和身體放鬆的效果，讓自己重新回到身心該有的和諧狀態。
「長大的路上，老天爺可能會給我們好多困難和挑戰，那是為了讓我們成為最棒的自己！祂絕對也給了我們足夠的勇氣和信心，以及非常棒的朋友們。孩子們，記得，我們就是彼此的護身符！」
經過四個月的精心籌備，肯愛終於準備好迎接這個期待已久的工作坊。在開課之前，肯愛對於這場工作坊充滿這希望，渴望著工作坊能夠為孩子們舉辦一場屬於他們的戲劇成果展。深信透過情緒與戲劇的結合，通過藝術的表達方式，讓參與工作坊的孩子們展現出他們內心深處的自信和獨特的表演經驗。
在週六下午的心影兒工作坊中，我們舉辦了一場生動有趣的戲劇排練活動，吸引了眾多孩子的參與。這個工作坊的目標是透過戲劇表演培養孩子們的創造力、表達能力和自信心，讓他們在快樂的氛圍中度過充實的週末時光。
每堂課一開始，老師安排的熱身運動，跟隨音樂的節奏運動，讓我們的身體對節奏律動變得敏銳。同時，透過運動，學會瞭如何調整呼吸，觀察身體的變化。運動帶來的熱、麻、酸、痛、脹等感受，讓我們更深入地認識自己的身體。
聯合勸募長期和在地社福組織合作，每兩年舉辦一次「公益金質獎」選拔，從服務成效、創新服務模式、特殊性服務和社會影響力等面向進行評選，鼓勵第一線社福組織的付出。
中醫說「通則不痛，痛則不通」，凡是身體各部位經絡氣血暢通者，就不會感到疼痛，身體的經絡就像水流，要經常疏通，才不會生病，疏通經絡的方法有很多，顫抖功是其中一個方法，通過全身抖動使內臟運動，進行全身性調理，增強全身氣血流通。顫抖功有排除身體內毒素，消除身體疲勞，調整人體生物磁場，排除體內寒氣、濕氣，對預防感冒等方面有明顯療效，也可達到健身延緩衰老的目的。
