學著忘憂系列

針對一般大眾,辦理情緒支持團體,透過正念靜心、運動、頌缽及表達性藝術等方式深度交流,並在情緒減壓療育及淨心陪伴中找回活力與健康 

一起來找忘憂路計畫

「忘憂路隊長志工培訓計畫」,是一群關心憂鬱症,也志願於服務及學習的朋友,學習以身心健康教育為方法,服務以憂友陪伴、照護與療育為目的,正改變這個時代很多人的生活的憂鬱症,非常期待也急需更多的朋友-一起找路。

一起來打忘憂鼓計畫

「忘憂鼓手志工培訓計畫」,是一群關心憂鬱症,也志願於服務及學習的朋友,學習以身心健康教育為方法,服務以憂友陪伴、照護與療育為目的,正改變這個時代很多人的生活的憂鬱症,非常期待也急需更多的朋友-一起找路。